Calories : On en brûle plus quand il fait froid !

Calories : On en brûle plus quand il fait froid !
Source : santemagazine.fr
03/01/2017 15:40

Prenons les choses du bon côté : les températures basses qui règnent actuellement augmentent notre dépense énergétique. Bonne nouvelle !

C'est l'hiver, il fait froid, c'est normal et en plus cela peut avoir des avantages pour notre ligne !

Une dépense énergétique plus importante

Le froid n'a pas que des mauvais côtés. Pour garder sa température à 37 °C malgré des températures négatives, notre corps met en place un système de thermorégulation qui nécessite une plus grande dépense énergétique que lorsqu'il fait 20 °C. ...

 

 


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